Health: Fibre

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BETAGLUCANS
BLOODGLUCOSE
FIBRE
GRAINS
HEMICELLULOSE
INSOLUBLEFIBRE
LEGUMES
NUTSANDSEEDS
OATS
SOLUBLEFIBRE
WHOLEGRAINS
O X C Y Y N W L U E J F W B Z K A F T L
B P F D Z L P W G S H X Q S I G O A Y P
J X W R K R G E X O V C Y E G S Q P I B
Y G H W U L E N H L T I S M F L G I B S
I F O C H J S H N U C H Y U R K N W O I
F B L Q H J O V C L L X H G O S U N L B
F P E H E P C W Z L Y U Y E O O T G B W
E B G A Q J U T Q E D T T L A L S X Y J
U A R G C B L F E C R N U M T U A J W Q
G U A D I F G S R I X B D T S B N G N G
D E I B B R D K B M L E U Q X L D O K F
G H N H A M O P I E L T J B L E S L S Y
V O S I Q Y O I F H R A G Y U F E S J G
S D N Y Z J L I N F U G H C A I E Y P S
Y S W G P Y B V X J F L F D F B D E F C
J N D L U R X O K O D U A C D R S B J I
V V S Z E D U Z D P X C Y G X E T Q S I
V P C T N C D G I Z T A Q G S E K M R J
C P G K U H T T R S V N L W L N L O G Q
U C F P T E H F B J Y S R Y C R D H K Y
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