Health: Fibre

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BETAGLUCANS
BLOODGLUCOSE
FIBRE
GRAINS
HEMICELLULOSE
INSOLUBLEFIBRE
LEGUMES
NUTSANDSEEDS
OATS
SOLUBLEFIBRE
WHOLEGRAINS
Y L S W X J J V M I O J M J E N L Y C N
X O Y V P M P Y C R K S H C U K U X K S
T R N S D R R P C N H I G Q T S T B S Z
S Q Q I T D S T Y O B Z Z D U K A S J Z
F M P U N U T S A N D S E E D S C I N R
C X L Z I S A I E W V A T E J W A B L E
Y H D H V Y O Z Z E K U O O T T G Y H Z
X G Y T C T P L E G U M E S O F E K T A
B D R V R F J G U O I P G H D Z A L Q P
R C K U N F S Y Q B E T A G L U C A N S
P H B W Z C L L D I L D E L G Q H X J C
E S O L U L L E C I M E H D V K G Q V E
P Y H T B V Z L V K L Y F I B R E B F G
U K O A F M N R T V H I G I J W L D O Z
D X K E S O C U L G D O O L B E H O F U
Y O O T I J Z I R B A N U M K R C W B A
W H O L E G R A I N S J K Z T T E G R R
W A X D V N I U V L S L Y Y F U R D R L
R Q S N I N Y W S U X E R J L Z V I U O
L U S X S Y K G C U E S G U Z C X B Q J
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